第一部分八孔竖笛概要及基本练习

第一章竖笛的气息训练、演奏姿势及手型

第二章竖笛基本练习

第二部分各种风格乐曲的演奏

第三部分各种调性的练习

第四部分乐曲与独奏曲

第五部分合奏练习

后记

第一部分  八孔竖笛概要及基本练习

一、八孔竖笛简介

八孔竖笛(英Recorder)，意为“令人回忆的笛子”。16世纪起源于意大利，后盛行于欧美各国。

竖笛音色优美、吹奏简单、携带方便，自从上世纪以来越来越多的国家用它来发展基础音乐教育。上世纪八十年代传入我国后，在我国音乐教育中也被迅速运用和普及起来，受到了越来越多音乐爱好者的喜欢。

竖笛为十二平均律演奏乐器，属于木管乐器类（现多为优质塑料制成）。近几十年来，在新曲目创作和演奏技巧方面均有了很大的发展和提高。除了独奏以外，在合奏、重奏等形式中起到很大作用。在器乐教学中，随着乐器进入课堂，八孔竖笛以其优越的特点，担当起课堂器乐教学的重任。

二、八孔竖笛的指法表

第一章  竖笛的气息训练、演奏姿势及手型

1呼吸方法

竖笛是一件相对简单易学的乐器，所以对于乐器进入课堂及青少年能在较短时间内掌握它有着很大的益处。

要演奏好竖笛，首先要掌握正确的方法。正确的呼吸方法吹奏管乐器时是至关重要的，虽然吹奏管乐器不要太多的气力，但要吹奏出优美饱满的音色，这就与呼吸方法关系密切了。且在管乐器的吹奏过程中，用于乐句的长短与乐曲感情的需要，就一定会改变呼吸的频率与吸入气量的大小。

在通常情况下，中小学生每分钟呼吸18－21次，空气经过鼻腔进人肺中，徐徐向外吐出行成呼吸，但音乐是时间的艺术，吹奏者必须根据旋律(主要是快速的旋律)的要求，要在较短时间内吸入足够的气息去演奏它，这时就必须采用口腔同时吸气的方法（如同学们在公园里嗅花香的感觉），呼吸过程为下唇微托竖笛吹口，上唇微张，舌头与喉头放松，口鼻同时吸气，无杂音，这种呼吸方法，只要我们稍加注意，都能熟练地掌握。

2.呼吸方式

传统的呼吸方式有三种:(1)胸式呼吸；(2)腹式呼吸；(3)胸腹式联合呼吸法。

(一)［胸式呼吸］

胸式呼吸是指空气通过口鼻腔吸入胸部(主要指肺部)。由胸腔向外挤压进行呼吸，因此，在乐句节奏不快且不长的情况下，这种呼吸方式是可行的，但这种呼吸方式没有腹部横隔膜的支持，造成胸腔压力过大，呼吸量也小，当遇到较长的乐句时，演奏者是必会怂肩呼吸以此来增大胸内气息的容量，这样不但影响了演奏者的姿势，而且造成气息上浮不稳定，无法控制，也容易引起身体疲劳，因此，这种呼吸方式是不科学的，同时也会造成对青少年身体的损害。

(二)［腹式呼吸］

腹式呼吸就是将横隔膜下沉，增大腹部肌肉的活动范围，主要让腹部来参与整个身体的呼吸运动。众所周知，我们进行呼吸运动，氧气只可能贮存在肺内不可能窜到腹腔，那么我们这里所说的腹式呼吸法主要指增大腹部肌肉的活动范围，主要让腹部来参与整个身体的呼吸运动，由于腹部肌肉的控制力较好，所以用腹式呼吸法易于控制音的强弱与气息的平稳程度。虽然用腹式呼吸法有许多益处，但探索没有调动整个身体来充分参与呼吸运动，横隔膜的支持于肺内的气量不能有机地协调起来，同时运用腹式呼吸法也不可能得到胸部地充分扩张，呼吸量也有限，当遇到较长地乐句时便无能为力了。

(三)［胸腹式呼吸］

胸腹式呼吸时胸部、腹部及腰部同时参与呼吸运动，当吹奏者能将身体的某一部分有机的协调在一起，这就使整个身体的某一部分所承担的压力减轻，既使长时间演奏也不会感到太累，同时运用胸腹式呼吸法，肺内的空气量也达到最大值，因此，胸腹式呼吸法式综合了胸式呼吸法与腹式呼吸法的优点，也是各种管乐器演奏者共同采用的呼吸方法，青少年处于长身体的关键时期，所以，从小养成正确的学习方法是至关重要的。［演奏姿势］